青梅綠茶的功效，青梅綠茶的特征

　　所謂青梅綠茶，就是把把綠茶加入青梅汁和青梅一起沖泡以后得到的一種養

　　1、清熱解毒

　　清熱解毒是青梅綠茶的一個很好的功效之一，青梅是可以很好的清除食物中堆積的毒素的，以及血液中一些有害的毒素物質，綠茶能搭配青梅一起喝，自然是可以很好的清熱解毒的效果的，還能夠保持腸道的通暢，使腸道健康。

　　2、抗衰老

　　青梅綠茶可看衰老，我們在飲用的過程中它可以很好的促進內分泌激素，這種激素被稱作為返童，使人體全身的組織細胞年輕化再生，還可以促進身體的新陳代謝，所西安茶葉怎么樣以說青梅綠茶是延緩人體衰老的最佳飲品。

　　3、有效抗癌癥

　　青梅綠茶是可以有效的預防癌癥抗癌癥的，還可以很好的提高人體的免疫力。青梅綠茶能夠減少細菌病毒的傷害，減少致癌物質的的生成，預防癌細胞的再生變化等效果。如果我們每天都能堅持喝上這樣一杯青梅綠茶，是可以很放心的不用擔心會得癌癥的可能性的。

　　4、加強消化

　　青梅綠茶能很好的提高人體的消化能力，加強促進消化的吸收，加快腸道的蠕動，是身體的食物消化與吸收能夠快速的被身體所消耗。平時我們如果出現食欲不振，可以多喝一些青梅綠茶來拯救一下我們的胃，它可以很好的改善我們的胃口。

　　綠茶飲料的危害

　　1、對腎臟造成傷害

　　腎臟是人體最重要的排泄器官，人體中產生的有害物質絕大多數是通過腎臟以尿液的形式排出體外的。飲料中常常含有大量的礦物質、添加劑、色素、防腐劑等，這些物質進入人體造成對腎臟的傷害，也會增加患上腎結石的風險。

　　2、傷害腸胃

　　當人喝下大量飲料之后，腸胃道血管遇冷就會立即收縮，使本來血流量就很少的腸胃，血流量變得更少，從而造成腸胃功能失調，甚至會引發胃痙攣、胃炎、胃痛等病癥。此外還很容易引起腹脹、腹瀉。

　　3、傷害牙齒

　　飲料中含有的各種添加劑、增味劑以及有機酸等，對人的牙齒有很強的腐蝕作用，會損害牙齒表面的保護層牙釉質。假如牙釉質受到損害，就會出現酸疼等癥狀，還會引發牙髓疾病。

　　4、影響營養物質吸收

　　市面上各種各樣的飲料，幾乎都含糖，攝入人體后會使人的血糖升高，繼而使人體的中樞神經感到飽，可是這種由飲料代水引起血糖水平升高，不吃即“飽”，長期以后，不僅影響人們的食欲，還會影響各種營養物質的正常攝取。

　　5、增加糖尿病風險

　　一項對91249名女性追蹤8年的調查發現，每天喝1聽以上甜飲料的人，比每個月喝1聽以下的人，患糖尿病的危險會翻番。而且，即便喝甜飲料沒有增重的人，在體重指數和每日攝入能量完全相同的情況下，仍然表現出促進糖尿病發生的效果。

　　6、易致兒童肥胖

　　特別喜歡喝飲料的孩子，在體格發育上往往出現兩極分化要么是小胖墩，要么是很清瘦。大家都知道，吃糖多會發胖。碳酸飲料含糖量約在10%左右，一聽355毫升的碳酸飲料含糖量大約為40克，每日攝入兩罐碳酸飲料，就有320千卡能量。連續三個月就多攝入28800千卡能量，相當于增加脂肪4.1公斤。

　　綜上所得，雖然青梅綠茶是一種口感非常好，同時功效也非常多的飲品，但是青梅綠茶因為在加工制作的過程中因為加入了很多的添加劑，所以事實上是不建議多飲用的！